חברות ההייטק עוברות לתזונה בריאה
המודעות לחשיבות אורח החיים הבריא הולכת וגוברת בקרב הישראלים. גם אצל חברות ההייטק החלו להפנים כי העובדים מעוניינים בתזונה בריאה יותר ובאפשרות לשלב את עקרונות אורח החיים הבריא עם העבודה המאתגרת והתובענית בהייטק. מחקרים רבים כבר הוכיחו כי תזונה בריאה משפרת את הבריאות, מונעת מחלות, משפרת את מצב הרוח ומסייעת לאנשים לתפקד טוב יותר. כלומר, המעבר לתזונה הבריאה גורם לעובדים להיות יותר ממוקדים בעבודתם, לשפר ביצועים, לחלות פחות, להפסיד פחות ימי עבודה בגלל מחלות ועוד.
בשנים האחרונות ניתן לראות כיצד חברות הייטק רבות החלו להציע תפריט בריא ומאוזן יותר לעובדים, כמו כן החברות יוזמות הרצאות וסדנאות בנושאי תזונה נכונה, אורח חיים בריא, פעילות גופנית וכדומה. במקום קורנפלקס עשיר בסוכר, בורקסים וחטיפים, העובדים בהייטק מקבלים נשנושים בריאים כמו מגשי ירקות ופירות, ובנוסף המעסיקים מעודדים את העובדים לערוך אימונים ספורטיביים כדי לשמור על כושר גופני.
היעלמות המדפים עמוסי החטיפים
עד לאחרונה, ברוב חברות ההייטק היה ניתן למצוא ארונות עמוסים בחטיפים ונשנושים מלוחים ומתוקים. כיום, מקפידים על תזונה נכונה ובריאה יותר, לכן החברות הפסיקו לספק את החטיפים שאינם בריאים לבני אדם ובמקומם העובדים זוכים לנשנושים בריאים.
שינוי נוסף ניתן לראות באוכל המוגש באירועי חברות ההייטק. אם בעבר העובדים קיבלו נתחי בשר שומניים ועסיסיים, אוכל עמוס בשומן רווי, קינוחים עשירים בסוכר לבן וכדומה, כיום מגישים לעובדים שייקים בריאים, אוכל בריא וטעים וכיוצא בזה.
מעודדים את העובדים לעבור לתזונה בריאה
חברות הייטק אינן מסתפקות רק בשינוי האוכל המוגש לעובדים במקום העבודה. החברות החלו לחנך את העובדים ולהציע להם תוכן עשיר ומקורי כדי ללמוד וליישם את עקרונות התזונה הנכונה. מאחר והתזונה לבדה אינה מספיקה כדי לשמור על אורח חיים בריא, החברות מציעות לעובדים גימיקים בריאותיים יותר.
כך לדוגמה, במקום עוד יום כיף רגיל לעובדי החברה בו מגישים שתייה ממותקת, חטיפים ומאכלים עשירים בשומן רווי, מלח וסוכר, משלבים בפעילות גימיקים בריאים, למשל דוכן שייקים המחייב את העובדים לדווש על אופניים כדי לקבל שייק בריא, קר וטעים.
איך תזונה בריאה משפיעה על ביצוע העובדים בהייטק?
ארגון העבודה הבין-לאומי פרסם לאחרונה מחקר מעמיק המוכיח כי מעבר לתזונה בריאה משפר את תפקודי וביצועי העובדים. חברות הייטק אימצו את מסקנות הסקר של הארגון והן החלו לעבור לתזונה בריאה כדי לשפר את ביצועי העובדים. כאשר עוברים לתזונה נכונה ובריאה העובדים חולים פחות, לכן הם מחסירים פחות ימי עבודה, ובנוסף העובדים נמרצים יותר, יעילים יותר בעבודתם, צריכים פחות הפסקות בזמן העבודה, מעורבים בפחות תאונה עבודה ועוד.
לכן, מומלץ לכל החברות בתעשיית ההייטק ליישם את עקרונות התזונה הבריאה ולחנך את העובדים לאורח חיים בריא ומאוזן. חברות הייטק שעברו לתזונה בריאה מדווחות על שביעות הרצון מצד העובדים, צמצום תופעת ההיעדרויות מהעבודה ושיפור כללי בביצועים ובתוצאות העסקיות.